ישנן הגדרות רבות לגישה הכל כך מסקרנת הזו- NLP

 כנראה משום שהיא עוסקת במחשב המשוכלל בעולם- מוח האדם.

מדובר בגישת הנחייה וטיפול שמטרתה לאפשר לכל אדם להתעורר ולייצר בפועל שינוי מבוקש,

להרחיב את האפשרויות שלו לאושר וליצור תוצאות טובות יותר בחייו.

 

על מה מבוססת הגישה -NLP  

,הגישה מבוססת על מודלינג רחב שנעשה ונחקר לפני כ45 שנה

.ולא על תאוריה פסיכולוגית, ועל כן הגישה שונה בתכלית מפסיכולוגיה או פסיכותרפיה

אותו מחקר מודלינג שדגם את אורח חשיבתם של אנשים שונים, הביא לביסוס הנחות שונות באשר לפעולת המוח

.קשרי הגומלין שלו עם הגוף ובעיקר המשמעות הנכבדת של תת המודע בשיגרת היום יום של כל אחד

 .השוני בין הגישות בא לידי ביטוי בפרקטיקה הטיפולית, בשיטות, באמצעים ובמשך הטיפול 

ממוקדת באופן מובהק בהשגת תוצאות NLP -כגישה        

על פי הגישה האנשים אינם "מקולקלים או פגומים" ועל כן אינם זקוקים לתיקון

.אלא לחוויה מקושרת עם תת המודע ולכלים תכליתיים כדי לעזור להם להשיג את התוצאות שהם רוצים  

 

תת המודע 

 תת המודע, אותה מטאפורה רחבת היקף היא המושא המרכזי של הגישה 

 המודע הינו הרוכב ותת המודע הינו הפיל עליו הוא רוכב

.אולם רק כאשר יתקיים ביניהם דיאלוג ממשי - יגיע הרוכב לייעדו

 

?איך עושים את זה

טכניקות מובנות, פרוטוקולים קצרי טווח, מדיטציות מונחות וכלים נוספים  

 המאפשרים זיהוי הקידוד הקיים במוחו של האדם והאופן שקידוד זה בא לידי ביטוי

 .במחשבותיו, תחושותיו והתנהגותו של האדם, על בסיס תפיסת המציאות שלו 

.השלב הבא הינו ניקוי חסמים ואמונות מעכבות וקידום מטרותיו בכלים סוגסטיביים

 .הגישה אינה מתיימרת ואינה עוסקת בהגדרת מצבו הנפשי של אדם, או בטיפול ובריפוי נפשי

משמשת לעיתים כחלופה להנחייה טיפולית וכן עשוייה לשמש כאקט משלים לסיום תהליך NLP

.עבור מי שהיה בטיפול וחש בשל לעבור לפסים מעשיים של הפקת תוצאות בחייו

 

שלושת המעגלים המרכיבים את ה-NLP

 

תהליך מוחי/עצבי- Neuro

 כל אדם מפתח לעצמו מערכת סינון ייחודית לעיבוד מיליוני יחידות המידע הנקלטות באמצעות החושים.

מפת העולם הראשונית מכילה תמונות, קולות, מודעות לתחושות, ריחות וטעמים המגיעים למוח באמצעות תהליכים

במערכת העצבים.

 

תהליך לשוני -Linguistic

שלב נוסף בו אנו מעניקים משמעות פרטית דרך מילים/ תוויות שפה ואמצעים בלתי מילוליים לאותן ייצוגים פנימיים

תמונות, קולות, תחושות ובכך אדם מגדיר לעצמו את המציאות.

 

תהליך תכנות-Programming

התווים ההתנהגותיים הנוצרים כתוצאה מתהליכי הסינון העצביים והמפה הלשונית.

 

******

שנות מחקר הוכיחו מעל לכל ספק שלחוויה ולאופן שבו מתארגנות המחשבה יש מבנה מסוים ספציפי.

לכאורה, אם נדע לדגום איך מוחנו מתארגן כאשר אנו בשמחה, נוכל לשחזר זאת ולשמוח כשנרצה בכך.

    באמצעות הגישה ניתן לאבחן מצבים ודפוסי התנהגות, לכוון להרגלים חדשים ולהביא את האדם לתוצאות

    אותן הוא מבקש להגשים בתחום ההתפתחותי האישי, הזוגי, הניהולי, בתחומי החינוך והספורט ולמעשה

בכל מרחב בו ניצבים אנשים.

   גישת ה- NLP מאפשרת בעזרת טכניקות חוויתיות ויוצאות דופן, לברוא מחשבות שונות מן המחשבות

הקיימות שאינן מקדמות אותנו, מה שמקדם יצירת קשרים סינפטיים חדשים במערכת הנוירולוגית והטמעת דפוס חדש.

         הד"ר ריצ'רד בנדלר ופרופסור ג'ון גרינדר, שני חוקרים ומייסדי השיטה החלו בדרכם המשותפת לפני כ- 40 שנה,

תוך שהם בוחנים פרסונות המצטיינות בתחומן, כמו המטפלים האגדתיים- וירג'יניה סאטיר ,מילטון אריקסון, פריץ פרלס ואחרים.

את החוקרים עניין לחקור מה קורה במוחם של אותם אנשים, כיצד אותם גאונים מארגנים את המחשבות שלהם,

איך זה מתאפיין ברגשות, בשפה המילולית והבלתי מילולית שלהם ובפועל בהתנהגותם.

"המודלינג" שעשו השניים לגאונות של אותם אנשים, איפשר לגבש את התפיסה וארגז הכלים הנלווה אליה

לכדי שיטה התפתחותית המביאה להישגים ולפריצות דרך ממשיות בחייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם.

 

מספר הנחות יסוד  ב-NLP

• לכל אדם מפת עולם פרטית וייחודית- זו ההנחה הבסיסית הקובעת את הנבדלות בין בני אדם.

• אנשים מגיבים על פי המפות שלהם.

• בני אדם עושים בכל רגע את הטוב ביותר האפשרי עבורם ברגע נתון.

• האדם וההתנהגות שלו הינם דברים נפרדים.

• בבסיס כל התנהגות קיימת כוונה חיובית, יש תועלת ורווח בהקשר כלשהו.

• לכל אדם יש את כל המשאבים הנדרשים לו להשגת מטרותיו והגשמת חלומותיו.